TY - BOOK AU - Aguilera Urunaga, Crhistian AU - TI - La ausencia de un buen calentamiento general previo y la inadecuada preparación física como causas de lesiones en jugadores de futbol de campo de entre 20 a 30 años de edad de la primera división del club Gral. Caballero de Zevallos Cué en el campeonato 2014 U1 - FYK 615.82 02/15 PY - 2015/// CY - Asunción PB - Universidad Metropolitana de Asunción KW - Lesiones KW - Entrenamiento KW - Preparación KW - cargas de entrenamiento KW - Alimentación KW - Riesgos N1 - RESUMEN El fútbol es uno de los deportes más practicado a nivel mundial, tanto en lo popular, como lo profesional. Durante la investigación que realizamos para la elaboración de nuestro trabajo, encontramos que el fútbol es uno de los deportes con mayor número de lesiones, aunque la mayoría de ellas no son de gravedad, las más comunes afectan a rodillas, tobillos, roturas de meniscos, ligamentos cruzados, desgarros musculares entre otras lesiones habituales. Las probabilidades de lesión aumentan cuando el jugador no recibe una preparación física adecuada ni un calentamiento general previo, en especial cuando la actividad se desarrolla sobre un terreno irregular afectando más al jugador aficionado. Se realizó este trabajo con el objetivo general de “Analizar si la falta de una adecuada preparación física y un calentamiento general previo influyen en la aparición de lesiones deportivas en jugadores de fútbol de campo” Hoy con los resultados de la investigación de campo y las encuestas no quedan dudas que para los futbolistas profesionales o semi-profesionales, es de vital importancia la presencia de un Preparador Físico que regule el tipo de ejercicio a realizar, así como la duración, regularidad e intensidad de los mismos. Con la metodología utilizada en esta experiencia se pudo comprobar nuestra hipótesis, ya que se demostró que la falta de una adecuada preparación física y un calentamiento general previo influyen en la aparición de lesiones, en jugadores de campo con edades comprendidas entre 20 a 30 años de edad de la primera división del Club Gral. Caballero de Zeballos Cué en el campeonato 2014. Por lo tanto los estudios indican que la preparación y entrenamiento físico adecuado y el uso de los elementos de protección y del equipo deportivo indicado puede ayudar a prevenir la mayoría de las lesiones deportivas. Actualmente para lograr elevados resultados deportivos es indispensable que los deportistas sean guiados y enseñados por sus respectivos entrenadores realizando en forma correcta y dosificada los entrenamientos a desarrollar N2 - OBJETIVO GENERAL - Analizar si la falta de una adecuada preparación física y un calentamiento general previo influyen en la aparición de lesiones deportivas en jugadores de fútbol de campo UR - http://51.161.11.115:8989/cgi-bin/koha/opac-retrieve-file.pl?id=2ed2e5555c00c746d3e691312e9140e2#toolbar=0 ER -